Сегодня у меня рекордный вес 83,9 кг. Такого не было давно. Чувствую легкость и жизненную энергию. А что если мой вес составит 74 кг, и при этом я физически и психически здоровый.а?
По еде
1) Йогурт
2) 2 яйца
3) половина творога
4) 2 батончика протеиновых
5) кофе
6) вторая половина творога
7) яичница из 2-х яиц
1) Досчитать КП Гильдии стоматологов
2) Отвезти Алексею копию доков
3) Пересчитать счет для радуги и спросить по нижним позициям
В ноябре 2017 года я отдыхаю в Доменикане, я понимаю что достиг своей цели
По еде
1) Йогурт
2) 2 яйца
3) половина творога
4) 2 батончика протеиновых
5) кофе
6) вторая половина творога
7) яичница из 2-х яиц
- Перед посещение КАЖДОГО клиента я ставлю ПОДРОБНУЮ ЦЕЛЬ , использую МЕТОСООБЩЕНИЯ, СТАРУЮ СИСТЕМУ+СПИН
- Бег 30 мин
- Тренажерный зал вторник, четверг, суббота Цель каждой тренировки ПРЕВЗОЙТИ предыдущую и увеличить нагрузку
- Читать утреннюю мантру
- 6 40 Зарядка ВИТАМИНЫ, ИМБИРНЫЙ ЧАЙ
- 6 50 Делать утреннюю медитацию
- Ответить на 30 провакационных вопросов
- Созавать себя новым Какой я?я создающий, я вовлекающий, я любящий
- КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ И С КЕМ МНЕ ВАЖНО СОЗДАТЬ ДЛЯ СЕГОДНЯШНЕГО РЕЗУЛЬТАТА?
- Если есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры)
- Чтение более 30 мин профессиональной литературы вместе с конспектированием
- Я ВЕЗДЕ СПРАШИВАЮ СКИДКИ И ХОЖУ ВО ВСЕ МЕСТА ПО КУПОНАМ
В течении дня с 12 00 - 21 00
- Я посещаю посещенных клиентов и раскатываю их по старой системе "У меня есть к Вам выгодное предложение это займет 3 мин где удобно поговорить об этом?@
- Я ПОДКЛЮЧАЮ НАМЕРЕНИЯ и ставлю цель к привлечению новых клиентов на завтра я отгружу 2-Х НОВЫХ КЛИЕНТОВ, которые отгрузятся первый раз за 6 месяцев
- Сделать челендж который мне придет на ум или взять и сделать один из книги
- Хорошо думать о людях
- Читатья художественную литературу более 30 минут
- ПИТЬ от 3-х литров воды
- Поддерживать чистоту
- 15 минут микросон
- Повторять ребенку пошагово что мы будем делать через 5 мин
- Я ставлю конкретные сроки по делам
Вечерний блок после 21 00
- Вставлять картинку в каждый пост
- Хвалить и поощрять себя за достижения.
- Заканчивать день вечерней медитацией
- Я ОТКЛАДЫВАЮ 25% НА ЦЕЛИ И 5% НА ИНВЕСТИЦИИ
- ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ ОБЩЕСТВУ? угостил моложежь печеньем, прогнал алкашей
- ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ СЕМЬЕ?
- Вести показатели в специальном отчете с 11.08
Комментариев нет:
Отправить комментарий