суббота, 3 января 2015 г.

214 й день

Сегодня по тех причинам удалось сделать не все, и тем не менее я молодец, что сходил сегодня в тренажерку
  • Подъем до 7 00 утра
  • Пробежка и зарядка
  • ОРЕЛ каждый день на 1 больше
  • Утренняя медитация в машине
  • Тренажерка
  • Какой я?
  • Какие отношения и с кем я создаю? 
  • О.Р.У.Ж.И.Е 
  • Обливание холодной водой
  • ЧТЕНИЕ ПРОФЕССИОНАОЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ утром
  • Чтение художественной литературы вечером
  • Принимать витамины 
  • в 13 00 сон 15-30мин
  • Выполнить один хвост из списка хвостов
  • Ставить сроки и подключать намерения к выполнению задачи
  • Проанализировать сегодняшний день и похвалить и поощрить за результат который я достиг
  • Запланировать завтрашний день
  • Ложиться до 00 00 
  • Платить себе 10% от дохода и заставлять эти накопления работать на меня
  • Выплачивать 20% от дохода Олегу, пока не выплочу весь долг
  • ТЕХНИКА ДЕКЛАРАЦИЯ
  • ТЕХНИКА ИЗОЛЯЦИЯ(ЭТО КОГДА Я БУДУТНАСТРАИВАТЬ СВОЙ БИЗНЕС

1) купить абонемент в Планету фитнес на 6 месяцев
2) дошпаклевать дыры в двери прихожей
3) Покрыть дверь в прихожую 2-мя слоями морилки в промежутки через 2 часа 
4) Снять и Отшлифовать дверь в ванн, подумал и решил сделать это с маминой дверьюу 
5) Вырвать старую ручку и сделать отверстия под новый замок (сначало нужно купить ручку с замком)
6) Отшпаклевать трещины и дыры в двери в маминой, по тех причинам это невозможно

Комментариев нет:

Отправить комментарий