понедельник, 8 декабря 2014 г.

191-й день


Сегодня я молодец, потренировался до одурения, встал раньше 7 пробежался облился холодной водой. Бодрость и энергия на весь день. Осталось только до йоги дойти
  • Подъем до 7 00 утра
  • Пробежка и зарядка
  • Утренняя медитация в машине
  • Какой я?
  • Какие отношения и с кем я создаю? 
  • О.Р.У.Ж.И.Е 
  • Обливание холодной водой
  • Пить более 3-х литров воды в день
  • Принимать витамины 
  • Выполнить один хвост из списка хвостов
  • Ставить сроки и подключать намерения к выполнению задачи
  • Проанализировать сегодняшний день и похвалить и поощрить за результат который я достиг
  • Запланировать завтрашний день
  • Ложиться до 00 00 

9 00 - 10 00 - Обновить и актулизировать свои цели+ поставить одну новую
10 00 - 16 00 - Обход клиентов по одеялу+4 холодных визита = Отгрузить клиентов более чем на 50 000 руб

17 00 Собеседование с Курьером №1

17 30 Собеседование с курьером №2 Пазухина Вера

19 00 Сказать Игорю, что нашел курьера и подрядчика, но нет объемов, нужно продвижение СДЕЛАТЬ РАССЫЛКУ ПРАЙСА ПО КЛИЕНТАМ

Купить медкую наждачку для межслойного шлифонвания

Комментариев нет:

Отправить комментарий