Вот как много энергии отнимают думки о человеке, с этого момента обещаю себе не париться и не выдумывать на счет друх людей не познакомившись с ними лично, чувство было подавленное сегодня, к вечеру распогодилось настроение. Сегодня кстати осознано затрачивал свое время на всякую хрень, которая не вела меня к целям, хоть и осознавал это, но смотрел новости и прочую чушь.
ДЕЛАТЬ ОТЧЕТ ПО КАЖДОМУ ЧАСУ ДНЯ НА протяжении недели
ДЕЛАТЬ ОТЧЕТ ПО КАЖДОМУ ЧАСУ ДНЯ НА протяжении недели
Утренний блок до 12 00
6 05 Бег 35 минЧитать утреннюю мантру6 40 Зарядка витамины6 50 Делать утреннюю медитациюОтветить на 30 провакационных вопросовСозавать себя новым Какой я?Я вовлекающий, я ответственный, я создающийЕсли есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры)Чтение более 30 мин профессиональной литературы вместе с конспектированием15 минут в день обучать ребенка чтению, предварительно поставив цель и замотивировав его мультиком или шоколадкой
В течении дня с 12 00 - 21 00
Сделать челендж который мне придет на ум или взять и сделать один из книгиХорошо думать о людях- Читатья художественную литературу более 30 минут
Выполнить упражнение на клиентах технгологии социально адекватных вопросов по ВАК+комплименты, ЦЭВДВыполнять метосообщение предварительено запланировав его ТЫ МНЕ НРАВИШСЯ, Я ИЗВЕСТНЫЙ И ВОВЛЕКАЮЩИЙ, У МЕНЯ ЕМТЬ ТОВАР КОТОРЫЙ ТЕБЕ НУЖЕНПоддерживать чистоту
Вечерний блок после 21 00
Вставлять картинку в каждый постХвалить и поощрять себя за достижения.- Заканчивать день вечерней медитацией
Комментариев нет:
Отправить комментарий