среда, 20 августа 2014 г.

82-й день

Сегодня поработал как следует на тренировки аж до тошноты, надо было пить воду. 

По еде 
1) Каша
2) 2 яйца в крутую+ломтик сыра
3) Курица(отвратительная)
4) Творог+яблоко
5) салат с котлетой
6) йогурт и кусочек сыра
7) салат с котлетой
  • Бег 30 мин 
  • Тренажерный зал вторник, четверг, суббота Цель каждой тренировки ПРЕВЗОЙТИ предыдущую и увеличить нагрузку
  • Читать утреннюю мантру
  • 6 40 Зарядка витамины
  • 6 50 Делать утреннюю медитацию
  • Ответить на 30 провакационных вопросов
  • Созавать себя новым Какой я?я создающий, я вовлекающий, я любящий
  • КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ И С КЕМ МНЕ ВАЖНО СОЗДАТЬ ДЛЯ СЕГОДНЯШНЕГО РЕЗУЛЬТАТА? С клиентами уважительные и партнерские с семьей любящие и заботливые, с коллегами уважительные и заботливые с окружающими веселые
  • Если есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры) 
  • Чтение более 30 мин профессиональной литературы вместе с конспектированием
В течении дня с 12 00 - 21 00
  • Я подключаю намериния и ставлю цель к привлечению новых клиентов на завтра я отгружу 2- х новых клиентов, которые отгрузятся первый раз за 6 месяцев
  • Сделать челендж который мне придет на ум или взять и сделать один из книги
  • Хорошо думать о людях
  • Читатья художественную литературу более 30 минут
  • Тренировать навык Чемпионских продаж
  • Выполнить упражнение на клиентах  технгологии социально адекватных вопросов по ВАК+комплименты, ЦЭВД
  • Выполнять  метосообщение предварительено запланировав его ТЫ МНЕ НРАВИШСЯ, Я ИЗВЕСТНЫЙ И ВОВЛЕКАЮЩИЙ, У МЕНЯ ЕСТЬ ТОВАР КОТОРЫЙ ТЕБЕ НУЖЕН
  • Поддерживать чистоту
  • 15 минут микросон
  • Повторять ребенку пошагово что мы будем делать через 5 мин
  • ПИТЬ от 3-х литров воды
  • Я ставлю конкретные сроки по делам
Вечерний блок после 21 00
  • Вставлять картинку в каждый пост 
  • Хвалить и поощрять себя за достижения.
  • Заканчивать день вечерней медитацией
  • Почитать ребенку книжку 
  • ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ ОБЩЕСТВУ? 
  • ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ СЕМЬЕ? 
  • Вести показатели в специальном отчете с 11.08

1. 15 00 тест драйв киа
2. позвонить в дент лайт и спросить о ее решении
3. написать бизнес план продажи пива на день на неделю на месяц на год и на 3 года в литрах и изучить товар и ганзу
4. придумать себе миссию под продажу пива
5. Поставить РЦ на декабрь 2015
6.Посетить клиентов севера и юга

Комментариев нет:

Отправить комментарий