Сегодня я красавец сделал челендж, посетил 14 клиентов (хотя планировал 13) сделал все дела и отгрузил 2-х новых клиентов. Я красавчик.
после 10 дней пробежки решил сделать сегодня выходной, так как устал, завтра нужно много сил на бицуху, грудак и ноги. Завтра въебну как следует.
Из еды
1) молочная рисовая Каша с кофе
2) куриная грудка
3) яйцо
4) помидор колбаска и сыр
5) Куриная грудка
6) Баклажанный салатик с хлебом
А вот и моя цели:
- Бег 30 мин
- Тренажерный зал вторник, четверг, суббота Цель каждой тренировки ПРЕВЗОЙТИ предыдущую и увеличить нагрузку
Читать утреннюю мантру6 40 Зарядка витамины- 6 50 Делать утреннюю медитацию
- Ответить на 30 провакационных вопросов
Созавать себя новым Какой я?я создающий, я вовлекающий, я любящийКАКИЕ ОТНОШЕНИЯ И С КЕМ МНЕ ВАЖНО СОЗДАТЬ ДЛЯ СЕГОДНЯШНЕГО РЕЗУЛЬТАТА? С клиентами уважительные и партнерские с семьей любящие и заботливые, с коллегами уважительные и заботливые с окружающими веселыеЕсли есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры)- Чтение более 30 мин профессиональной литературы вместе с конспектированием
В течении дня с 12 00 - 21 00
Я подключаю намериния и ставлю цель к привлечению новых клиентов на завтра я отгружу 2- х новых клиентов, которые отгрузятся первый раз за 6 месяцев- Сделать челендж который мне придет на ум или взять и сделать один из книги
- Хорошо думать о людях
- Читатья художественную литературу более 30 минут
Тренировать навык Чемпионских продажВыполнить упражнение на клиентах технгологии социально адекватных вопросов по ВАК+комплименты, ЦЭВДВыполнять метосообщение предварительено запланировав его ТЫ МНЕ НРАВИШСЯ, Я ИЗВЕСТНЫЙ И ВОВЛЕКАЮЩИЙ, У МЕНЯ ЕСТЬ ТОВАР КОТОРЫЙ ТЕБЕ НУЖЕНПоддерживать чистоту- 15 минут микросон
- Повторять ребенку пошагово что мы будем делать через 5 мин
- ПИТЬ от 3-х литров воды
Я ставлю конкретные сроки по делам
Вечерний блок после 21 00
- Вставлять картинку в каждый пост
- Хвалить и поощрять себя за достижения.
- Заканчивать день вечерней медитацией
- Почитать ребенку книжку
- ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ ОБЩЕСТВУ?
- ЧТО Я СЕГОДНЯ ОТДАЛ СЕМЬЕ?
- Вести показатели в специальном отчете с 11.08
Комментариев нет:
Отправить комментарий