понедельник, 16 июня 2014 г.

16-й день Бодряково-медитативный

Сегодня очень бодрый день, вчера сделал вечернюю медитацию (прикольная тетка в наушниках) хорошо колбаснуло, проснулся бодрым в 6 утра, потом лень победила и я решил поспать, весь бодряк исчез((( Теперь после бодрого просыпа обещаю бегать поутрам.



Каждый день:

  • Зарядка витамины
  • Читать утреннюю мантру
  • Делать утреннюю медитацию
  • Если есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры)
  • Бег 35 мин
  • Хорошо думать о людях
  • Чтение более 30 мин
  • Выполнить упражнение на клиентах МС, технгологии социально адекватных вопросов по ВАК+комплименты, ЦЭВД
  • Поддерживать чистоту
  • Вставлять картинку в каждый пост 
  • Заканчивать день вечерней медитацией
Сегодня:

1) Планирование маршрута
2) Посещение от 8 клиентов (по возможности отгрузить 2-х новых клиентов)Я молодец, отгрузил одного нового
3) Сделать плакат о потребностях мужчины и женщины (из книги)
4) Купить продукты
5) Заработать деньги
6) Дописать еще 6 целей в домашку 15 - ти целей

Комментариев нет:

Отправить комментарий