Сегодня первый день отдыха после 6 дней пробежки подряд. Посмотрел фильмец, сейчас дочитаю 30 мин и вздремну.
Зарядка витаминыЧитать утреннюю мантру- Делать утреннюю медитацию
Созавать себя новым Какой я?я вовлекающий,я создающий,я забоиливыйЕсли есть заморочки:Делать технику О.Р.У.Ж.И.Е вспомнить состояние открытости, расслабленности, уверенности, жизненной энергии и игры)Хорошо думать о людяхЧтение более 30 минВыполнить упражнение на клиентах технгологии социально адекватных вопросов по ВАК+комплименты, ЦЭВДВыполнять метосообщениев деньПоддерживать чистотуВставлять картинку в каждый постЗаканчивать день вечерней медитацией
Комментариев нет:
Отправить комментарий